Főoldal
Receptek
Kalóriák
Személyes
Belépés
Főzzünk együtt
(süss-főzz, fotózd le és dobd be a közösbe, hogy más is elkészíthesse)
Háttér választás:
Sötét
Világos
Édességek, édesítőszerek
Főzelékek, köretek
Gombák
Gyümölcsök, gyümölcskészítmények
Halak
Húsételek
Húsok, húskészítmények
Italok
Levesek
Pékáruk, kenyerek
Tejtermékek
Tojások
Zöldségek, hüvelyesek
Zsírok, olajok
Egyéb
Számolt tápértékek
Mennyiség:
Hozzáadás
Zsírok, olajok
név
egység
kcal
fehérje
zsír
szénhidrát
Angolszalonna
100g
249
19.4
19
0
Csukamájolaj
100g
898
0
99.8
0
Flora pro-activ margarin (light)
100g
324
0.1
35
2.5
Kolozsvári szalonna
100g
612
18.1
61.1
0
Libazsír
100g
893
0.5
99
0
Margarin (Ráma)
100g
512
0.5
55
0.4
Napraforgóolaj
100g
898
0
99.8
0
Olívaolaj
100g
900
0
100
0
Sertészsír
100g
898
0.1
99.7
0
Szalonna (csécsi)
100g
814
3.1
85.8
0
Szalonna (füstölt)
100g
693
9
73
0
Szalonna (nyers)
100g
699
4.2
75.8
0
Szójaolaj
100g
899
0
99.9
0
Tepertő
100g
797
12.1
83.2
0