Mennyiség:

Zsírok, olajok

név egység kcal fehérje zsír szénhidrát  
Angolszalonna 100g 249 19.4 19 0
Csukamájolaj 100g 898 0 99.8 0
Flora pro-activ margarin (light) 100g 324 0.1 35 2.5
Kolozsvári szalonna 100g 612 18.1 61.1 0
Libazsír 100g 893 0.5 99 0
Margarin (Ráma) 100g 512 0.5 55 0.4
Napraforgóolaj 100g 898 0 99.8 0
Olívaolaj 100g 900 0 100 0
Sertészsír 100g 898 0.1 99.7 0
Szalonna (csécsi) 100g 814 3.1 85.8 0
Szalonna (füstölt) 100g 693 9 73 0
Szalonna (nyers) 100g 699 4.2 75.8 0
Szójaolaj 100g 899 0 99.9 0
Tepertő 100g 797 12.1 83.2 0